Комната для общения Опции

[Masara]

Я тоже отойду на часик - поитадакимасю щи.

Как ты умудряешься так слова коверкать?х)
Приятного аппетита)

[Трампо]

поитадакимасю

Я готов застрелиться.

[Anderson]

Стимулирует, правда?Рисунки до и после с разницей в 2 года

Ага. Но... надо много рисовать, а не так "часто" как я, например)

Шики симпатяжка

Плюсую *__*

upd: Пойду штангу потягаю. До вечера, пипл!)

Удачи)
Ых... тоже что-то захотелось. А то эти турники дебильные раздражают =/

Я тоже отойду на часик - поитадакимасю щи.

О, напомнил. Мне бы тоже надо, с утра не хавал ничего. А то я как пришёл, так сразу про Екатеринбург засел читать.

[PROFF]

Приятного аппетита)

Спс

Как ты умудряешься так слова коверкать?х)

Я готов застрелиться.

Как говорю так и пишу )) Ведь много слов иностранных можно просклонять и построить с ними всякие словесные конструкции для более так сказать извращенности ясности Да. Зачастую я специально так делаю.

Удачи)
Ых... тоже что-то захотелось. А то эти турники дебильные раздражают =/

Турник? я не могу и раза подтянуться гравитация отвисает ))
Штанга? Ой боюс боюс - моя ногааааа. Не она простит мне штанги

А то я как пришёл, так сразу про Екатеринбург засел читать.

Вот почитал и мне одному кажется что в какой то дыре живу как у негра дома? Всё то везде хорошо где нас нету :fray:

[Anderson]

Турник? я не могу и раза подтянуться гравитация отвисает ))

Вот почитал и мне одному кажется что в какой то дыре живу как у негра дома? Всё то везде хорошо где нас нету :fray:

Я вообще подтягиваться ненавижу! На брусьях то ещё ладно...
Ых, за неимением других вариантов приходится пользоваться уличным "инвентарём". А то в руках убывает, в животе потихоньку прибывает - не нравится мне такой расклад =/ Про ноги вообще молчу, их даже качать негде.

Ох не знаю, описывал он город так, что мне аж самому туда захотелось . Также нашёл парочку строчек, которые заставили меня задуматься о том, что ваш край несколько суровее, чем я его себе представлял.

[Masara]

Буду благодарен!

Не нашла
Только статейку нашла про несколько переводчиков... но да не знаю будет ли она полезной... воть..

[logach2]

Привет всем

[Anderson]

Привет всем

Привет)
И всем остальным тоже. Что-то я сегодня совсем забыл поздороваться.

[PROFF]

Я вообще подтягиваться ненавижу! На брусьях то ещё ладно...
Ых, за неимением других вариантов приходится пользоваться уличным "инвентарём". А то в руках убывает, в животе потихоньку прибывает - не нравится мне такой расклад =/ Про ноги вообще молчу, их даже качать негде.

Ноги можно качать бегом (для икр) и приседами (для мышц бедра), пузо можно качать с нижней части тела, эт как на брусьях руками зафиксировать - и прямыми ноги поднимать, потом с весом так качать, также тяга рейдера для пуза хороша (она ещё может помочь расширению твоего скелета и грудной клетки вширь, как и жим сидя штанги или лома с грузами). Ноги в 5 раз сильнее рук, руки можно качать махами с гантелями, на бицепсы и на дельтовидные мышцы, для мышц позвоночника, вообще мышц спины и пуза, и ног хорошо пойдут растяжки и стретчинг. Воть. Можно и самому этим заниматься - правда велик риск неправильной нагрузки и ухода нужного напряга в пустоту, а не в мышцу, потому нужно в зале заниматься - благо там станки приспособлены для скорейшей прокачки, но без программы индивидуальной - дело глухое.

Ох не знаю, описывал он город так, что мне аж самому туда захотелось . Также нашёл парочку строчек, которые заставили меня задуматься о том, что ваш край несколько суровее, чем я его себе представлял.

Это ты про мат, про загрязненность, климат и народ? )) Если как он пишет так и есть, наш край суров и клоачен.

Не нашла
Только статейку нашла про несколько переводчиков... но да не знаю будет ли она полезной... воть..

спасиба

Привет всем

Привет )

[PROFF]

Я снова родил кирпич!!!

[Anderson]

Капец... Чувствую, что скоро снова придётся винду переустанавливать. Та фигня с инетом всё ещё осталась, антивирь ничего такого не нашёл; при включении или по ходу работы иногда выдаёт какие-то окна с какой-то там ошибкой; иногда не хочет выключаться - надпись "завершение работы" висит и висит, пока я не задолбаюсь ждать и не выключаю с помощью кнопки. Недельку назад вон ещё не знал, что такое происходит. Поставил комп выключаться, а сам смотался на улицу. Вернулся, а комп всё ещё пашет почему-то...
Обидно(( Вроде как аккуратно всё стараюсь делать, нигде ничего не трогаю, если не знаю. Один фиг, со временем почему-то всё хуже и хуже... И производительность с каждой переустановкой падает. Он у меня раньше с оперативкой на 512 раза в два-три лучше пахал, чем сейчас с оперативкой на гиг. Нифига не понимаю короче...

[Ninth]

Доброго времени суток, дорогие мои.

Капец... Чувствую, что скоро снова придётся винду переустанавливать. Та фигня с инетом всё ещё осталась, антивирь ничего такого не нашёл; при включении или по ходу работы иногда выдаёт какие-то окна с какой-то там ошибкой; иногда не хочет выключаться - надпись "завершение работы" висит и висит, пока я не задолбаюсь ждать и не выключаю с помощью кнопки. Недельку назад вон ещё не знал, что такое происходит. Поставил комп выключаться, а сам смотался на улицу. Вернулся, а комп всё ещё пашет почему-то...
Обидно(( Вроде как аккуратно всё стараюсь делать, нигде ничего не трогаю, если не знаю. Один фиг, со временем почему-то всё хуже и хуже... И производительность с каждой переустановкой падает. Он у меня раньше с оперативкой на 512 раза в два-три лучше пахал, чем сейчас с оперативкой на гиг. Нифига не понимаю короче...

Win такая Win. Раньше у тебя с 512 все та же ОСь стояла или нет?

[Hayabusa]

И производительность с каждой переустановкой падает. Он у меня раньше с оперативкой на 512 раза в два-три лучше пахал, чем сейчас с оперативкой на гиг. Нифига не понимаю короче...

Мемтестом прогони. Возможно эта оперативка медленно сдыхает.

[Anderson]

Ноги можно качать бегом (для икр) и приседами (для мышц бедра), пузо можно качать с нижней части тела, эт как на брусьях руками зафиксировать - и прямыми ноги поднимать, потом с весом так качать, также тяга рейдера для пуза хороша (она ещё может помочь расширению твоего скелета и грудной клетки вширь, как и жим сидя штанги или лома с грузами). Ноги в 5 раз сильнее рук, руки можно качать махами с гантелями, на бицепсы и на дельтовидные мышцы, для мышц позвоночника, вообще мышц спины и пуза, и ног хорошо пойдут растяжки и стретчинг. Воть. Можно и самому этим заниматься - правда велик риск неправильной нагрузки и ухода нужного напряга в пустоту, а не в мышцу, потому нужно в зале заниматься - благо там станки приспособлены для скорейшей прокачки, но без программы индивидуальной - дело глухое.

Это ты про мат, про загрязненность, климат и народ? )) Если как он пишет так и есть, наш край суров и клоачен.

Приседами это да, но вес бы мне ещё найти(( Друзья не будут ко мне на плечи залезать, думают, что фигнёй занимаюсь. Про пузо - это ты мне вобще в тему сказал, как раз упражнение хотел найти какое-нибудь.
Эт самое... а тяга рейдера это что за тяга такая?
В зале да... я уже соскучиться успел по железякам всяким. Мне из тренажёров, собственно только римский стул надо бы (если его можно туда отнести), а так... штанга, стойки, скамья, две гантельки - этого было бы мне вполне достаточно. Хе... у меня дома только гантеля одна разборная есть =/ и турники на улице

которые я терпеть не могу

Это я про то, как парень зашёл в кафешку и попросил столик с розеткой, т.е. про мат, да. Я просто не встречал заведений, где персонал может ответить грубо (не, ответить то он может, но за это обычно нагоняи от начальства получаешь). Ну и к персоналу тоже не принято по-грубому обращаться. Ну.. это единственное, что я из текста помню, и что меня удивило. Может ещё и увидел что-нибудь, но оно не отпечаталось в голове.
А про народ, загрязненность, климат вроде ничего такого не увидел, но о чистоте много писал, да. У нас, например, тоже нихрена не хотят в мусорные баки попадать =/ В общем ничего ужасного, что перевернуло бы моё сознание не увидел)) Но опять же... для меня было бы нагляднее, если бы я читал отчёт о том как кто-то уехал из Екатеринбурга (а лучше из Москвы, в Екатеринбурге я не был) в Читу. Хотя нет... лучше самому увидеть, а то поедет какой-нибудь избалованный неженка столичный и будет не отчёт, а нытьё одно.

[Anderson]

Доброго времени суток, дорогие мои.


Win такая Win. Раньше у тебя с 512 все та же ОСь стояла или нет?

Приветствую

XP... и тогда, и сейчас

Мемтестом прогони. Возможно эта оперативка медленно сдыхает.

Попробую

[arbidol]

...римский стул...

Самый лучший снаряд. Помимо пресса можно и с гантелями дать нагрузку на руки и грудь

[NSobolew]

тупые баги! не пройду видимо крайзис до конца...

[Anderson]

Самый лучший снаряд. Помимо пресса можно и с гантелями дать нагрузку на руки и грудь

У нас он в основном использовался для того, чтобы спину качать) Честно говоря пресс на нём не пробовал качать ни разу, в зале для этого была одна скамейка неплохая.

[Трампо]

Зачастую я специально так делаю.

Тебе не жалко тех безымянных погибших?

Смотрю видеопрохождение "Resident Evil. Code: Veronica" на Dreamcast. С своё время был до жути напуган частью Nemesis (был момент, когда запульнул джойстик в телевизор). Веронику так и не прошёл, хоть посмотрю, чем там дело кончилось. Да и игрок весёлый - комментарии его забавны.

[Трампо]

не пройду видимо крайзис до конца...

Press X to win.